"Tune out the voices in your head, 'cause they don't know what they're talking about"
xx | Sheppard (Dance On The Sun) | xx
HOE? Dat is de meestgestelde vraag die ik hoor in mijn praktijk:
“HOE doe ik dat dan? HOE verander ik? HOE pak ik dat aan? HOE, HOE, HOE…?”
(Ik voel me net een uil nu, een oeHOE 🦉)
Hoewel ik zelf absoluut geen onbekende ben van de hoe-vraag, moet ik toegeven dat ik in de loop der jaren heb ontdekt dat “het hoe” helemaal niet belangrijk is!
Denk er maar eens over na: is het niet belangrijker DAT jij lekker in je vel zit? DAT jij dingen kunt verwerken? DAT jij jezelf kunt zijn? Ongeacht hoe?
Door een familieopstelling te combineren met enkele coachgesprekken, kun jij het hoe loslaten zodat jij volledig jezelf kunt zijn.
Iedereen ervaart weleens tegenslag in zijn leven. Dat is onvermijdelijk.
Soms weet je waar het door komt dat je even niet lekker in je vel zit. En soms ook niet.
HOE dan ook (niet echt sorry), één ding is zeker:
Pijn en oplossing gaan hand in hand: om te helen moet je de wond genezen.
Als je écht jezelf wilt zijn, moet je dat kunnen loslaten wat jou tegenhoudt.
Met andere woorden: je zult terug moeten naar de wond die het meeste pijn doet, zodat die (eindelijk) goed kan genezen.
Gelukkig hoef je dit niet alleen te doen 🙂
Waarom een combinatie?
Omdat er nooit één oplossing is die voor iedereen werkt.
Soms is een combinatie dus een betere manier, omdat je dan twee positieve dingen combineert, waardoor jij (in dit geval) het maximale uit mijn coaching haalt.
We combineren 1 familieopstelling met 4 coachgesprekken.
1
Familieopstelling (met poppetjes)
Een familieopstelling geeft enorm veel inzicht.Â
Het geeft antwoord op vragen waarom je vastloopt, bijvoorbeeld, of hoe het komt dat je niet lekker in je vel zit.
Een familieopstelling geeft duidelijk aan waar de pijn zit én wat er te doen is om te helen, om “terug op je plek” te komen in je familiesysteem.
xx | Korte onderbreking | xx
Om familiesystemen en -opstellingen beknopt uit te leggen, citeer ik hieronder mijzelf (waarom niet):
Familie opstellingen:
Een familiesysteem is net als een machine die liefde en geluk produceert: elk familielid is een onmisbaar onderdeel van het grote geheel en nodig om de machine goed te laten werken.
Daarom heeft iedereen zijn eigen plek binnen dat systeem. Sta je op jouw plek, dan gaat het goed met je. Sta je echter niet op jouw plek, dan gaat het niet goed met je.
(Dit is heel kort door de bocht, maar zo krijg je een idee van wat een familiesysteem inhoudt.)
Een familieopstelling geeft direct inzicht in waar jij nu staat ten opzichte van waar jij hoort te staan. En wat jij kunt doen om terug op jouw plek te komen
xx | Einde onderbreking | xx
4
Coachgesprekken (digitaal)
Met de familieopstelling als basis weten we wat jouw plek in jouw systeem is.
De gesprekken daarna gebruiken we voor “het dat”: we zorgen DAT jij op jouw plek komt. En DAT jij weet wat je kunt doen als je er weer vanaf verdwijnt.
Want je plek innemen is niet het moeilijkst. Er blijven staan wel.
Door de twee vormen van coaching te combineren waar ik het beste in ben, familieopstellingen en concreet aan de slag gaan, krijg jij geen kans om te falen.
Jij wilt toch lekker in je vel zitten? Jij wilt toch jezelf kunnen zijn?
"I'll never change if I'm too afraid to break, got to let it go"
xx | David Archuletta (Invincible) | xx
Van mij mag het. Daarom help ik jou daar te komen waar jij je prettig voelt – op die ene, unieke plek in jouw systeem die van jou is!
Want daar ben jij op je best. En als het met jou goed gaat, gaat het met je hele familiesysteem beter. Win-win!
Combinatie coaching
Dit krijg je:
- 1 familieopstelling met poppetjes (op locatie)
- 4 privégesprekken met een onbevooroordeelde, ervaren coach (digitaal)
- Een combinatie van 2 hele effectieve manieren van coaching voor een blijvend resultaat
- Handvatten om altijd weer terug te komen op jouw plek in jouw systeem
- Vrijheid om jezelf te ontdekken, te zijn en te blijven
€325,-
(inclusief BTW)
“Waarom een combinatie, Samantha? Is dat nou wel nodig? Een opstelling doet toch al superveel met iemand?”
De stem van mijn innerlijke criticus heeft een punt: een familieopstelling doet op zichzelf al heel veel moois! Het maakt zoveel los, dat dat voldoende zou kunnen zijn.
Maar… Mijn gevoel zegt iets anders.
Namelijk dat het soms ook gewoon verrekte handig is als je concrete handvatten hebt die je in de toekomst kunt blijven gebruiken als je opnieuw vastloopt.
Omdat ik erin geloof dat je gevoel het nooit fout heeft, combineer ik lekker toch deze twee liefdevolle en effectieve vormen van coaching. In beide voel ik mij thuis!
Want als ik op mijn best ben, ben jij dat straks ook.
