Ontdek hoe geweldig je écht bent
Wekelijkse Opsteker
Geen Oorlog
In wederom een muzikale Wekelijkse Opsteker hoop ik jou met een pa-rel-tje van eigen bodem de nodige inspiratie te geven om vrede te sluiten met jezelf. Je leest het goed: vrede! Geen Oorlog. Omdat vechten met jezelf niets oplevert – maar vrede sluiten wel. Luister, zing mee en voel je liever voor jezelf.
Wekelijkse Opsteker
Geen Oorlog
Wat is er erger dan mensen die je niet waarderen?
Jijzelf die jou niet waardeert.
En hoewel we dit natuurlijk heus wel weten…
Is het soms toch best moeilijk om niet ten strijde te trekken tegen jezelf.
Dus wat het ook is vandaag waarmee je jezelf gek maakt: kap ermee.
Al is het alleen maar voor vandaag.
Neem eens afstand van al die zelfkritiek, verwijten aan je eigen adres en vaak vreselijke woordkeuzes om jezelf mee te omschrijven.
Het is tijd voor pauze.
En dat doe je vandaag met deze weergaloze Wekelijkse Opsteker.
Uiteraard weer een muzikaal hoogstandje (verwacht je nog andere dingen van me? 😉) en eentje van eigen bodem.
Wapper met je witte vlag, las een zelfkritiek-pauze in, zet je geluid aan en verwonder je over de bijzondere talenten van Epke.
Terwijl je de ware boodschap van de muziek tot je door laat dringen:
Voer liever vrede in plaats van oorlog met jezelf.
Want wat levert het jou op als jij jezelf klein houdt?
Helemaal niets.
Knal de volumeknop dus naar rechts en laat die zeurende stemmetjes in je hoofd maar eens weten dat het nu menens is:
“Koppen dicht! Ik voer Geen Oorlog meer met jullie.”
Zie je geen video? Klik dan hier
For all the men in all your armies
Throw only bait that no one bites
• Kensington •
Met jezelf doet iedereen weleens.
Maar het levert NOOIT wat op!
Voor het geval je het nog niet doorhad: je bent nogal gewaagd aan jezelf.
Waar je in werkelijkheid mee bezig bent is dus een uitputtingsslag met jezelf voeren – een vrij zinloze ook nog.
Gelukkig is Stap 1 om ergens mee te stoppen altijd Eerst Erkennen Dat Je Het Doet.
Besluit je die stap vandaag nog te zetten, dan kun je morgen aan de slag met vrede sluiten met jezelf.
En de strijdbijl begraven.
Want als je Geen Oorlog meer voert met jezelf, kun je de hele wereld aan ❤ 💪
Samantha Spijkers • Spijkers Coaching
“Ik coach vrouwen die helemaal KLAAR zijn met zich onzeker voelen over zichzelf en wat ze kunnen naar meer zelfvertrouwen. Zodat zij EINDELIJK in zichzelf gaan geloven en het leven gaan leiden dat zij écht willen!”
