Wil jij wel je angst overwinnen, maar mis je de moed ervoor? Dan is deze Wekelijkse Opsteker • Sterker Dan Angst helemaal voor jou. Want er is maar één ding groter dan angst en dat is…
Wekelijkse Opsteker
Sterker Dan Angst

Sterker Dan Angst
We zijn allemaal wel ergens bang voor.
Bijvoorbeeld om door de mand te vallen, niet goed genoeg gevonden te worden of er niet bij te horen.
Om maar even wat te noemen 😉
Maar wat DOE je met die angst? Dat is de grote vraag!
En het antwoord daarop is bepalend of je ooit van die emotie afkomt of dat hij je dwars blijft zitten.
Want kies je ervoor om bang te blijven, dan blijft je angst de baas over jou en jij klein en ongelukkig.
Maar kies je ervoor dit gevoel te overwinnen, dan word jij sterker, wijzer en… gelukkiger.
Met deze Wekelijkse Opsteker hoop ik je te inspireren (en een beetje op weg te helpen) om voor de tweede optie te kiezen.
Want bang zijn is heel vermoeiend. En koud. En eenzaam.
Maar als je dat wat je tegenhoudt aankijkt, zul je inzien dat je Sterker Dan Angst bent.
En voor wie vreest (sorry 😉) dat de enige remedie tegen angst moed is: geen nood!
De onderstaande video is een fragment uit een – wederom – heerlijke animatiefilm. Kinderlijke humor en leuke liedjes met een vleugje diepzinnigheid.
En deze film zegt: “Het enige dat sterker is dan angst, is…”
Zie je geen video? Klik dan hier
The only thing
stronger than fear
is curiosity
• The Stonekeeper | Smallfoot •
…Nieuwsgierigheid!
(Had ik je daar even beet 😉)
Soms is een vleugje nieuwsgierigheid genoeg om je grootste angst te overwinnen.
Want een klein stapje naar voren om te spieden wat er verder nog is, is een grote stap weg van wat je klein houdt.
Wees nieuwsgierig naar jezelf en naar waar jij mogelijk allemaal toe in staat bent.
Jij kunt zoveel meer dan je denkt!
Als je niet de moed denkt te bezitten om je angst te bestrijden, zoek dan naar de nieuwsgierigheid om verder te kijken dan waar je bang voor bent.
Kijk voorbij je probleem.
En groei Sterker Dan Angst.
Nou ik kan je melden dat bepaalde angsten echt blijven hoor. Ik heb daar bijvoorbeeld last van. Naalden zijn niet mijn ding en ik word bij het zien van scenes op tv waarin dat spul wordt benut al niet goed laat staan in het echt. Ik heb vele honderden uren gevlogen, nooit enige angst voor gehad, maar zet me op een hoge brug of helling en ik bevries. Klim ook absoluut niet op uitkijktorens of zoiets. Dat zit vast aan de Aarde en ik weet zeker dat die dingen omvallen met mij er in. In de lucht nooit gehad. Kortom, is best een dingetje. De naalden onderging ik meerdere malen in ziekenhuizen of tijdens corona, niet leuk, maar ach…..daar kwam ik overheen. Die torens krijg je me echt niet in..:)
Ik en braken of wormen en je ziet pure paniek. Of het dan angst is of een fobie… Bij mij het laatste. Terwijl ik óók wel weet dat als ik me erop toe zou leggen, ik die angsten best zou kunnen overwinnen. Het zit tussen de oren en als iemand er iets aan kan doen, ben ik het. En ja, ik weet ook wel dat als ik een worm aan zou raken ik dat zou overleven, maar toch sterf ik liever. Maar ik weet ook dat ik dat mezelf vertel. En dat die angst zo groot heeft kunnen worden omdat ik dat heb toegelaten.